terça-feira, 22 de novembro de 2011

Blogueiro Mercante - Dicas de saúde. Cardiologistas confirmam: existe hora certa para beber água



Tá rolando na Internet. 

Sabia que...
... tomar água na hora correta maximiza os cuidados no corpo humano?

* 2 copos de água depois de acordar ajuda a ativar os órgãos internos.
* 1 copo de água 30 minutos antes de comer ajuda na digestão.
* 1 copo de água antes de tomar banho ajuda a baixar a pressão sanguínea.
* 1 copo de água antes de ir  dormir evita ataques do coração.


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